Digitaler Stress - Wie Sie das Beste aus der neuen Arbeitswelt machen

Die Digitalisierung der Arbeitswelt eröffnet eine Vielzahl toller neuer Möglichkeiten und sollte die Arbeit eigentlich erleichtern. Doch sie birgt auch Gefahren.

Durch ständige Erreichbarkeit werden Druck und Stress erhöht, die Konzentration wird von Facebook, Instagram und Co. ständig unterbrochen und für jede Aufgabe gibt es heutzutage hundert Mal so viele Optionen wie früher.

Mit diesen Herausforderungen umgehen zu können, ist ganz entscheidend dafür, ob Sie das Beste aus der digitalen Arbeitswelt machen.