So hilft dir mein Coaching
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Alles, was dich zu einer erfolgreichen Führungskraft und einem glücklichen Menschen macht
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3-6 monatiges Coachingprogramm für deine persönliche Entwicklung und den Erfolg deines Teams
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Die modernsten und wirksamsten Methoden der Psychologie. Perfekte Mischung aus Theorie und Praxis
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Peergroup von ambitionierten Führungskräften. Mit Gleichgesinnten ist alles sehr viel einfacher
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Individuell & flexibel per Videocall. Langfristige Unterstützung, um die Umsetzung zu garantieren
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Alltagstauglich & leicht umsetzbar. Kein endloses theoretisches Blabla, sondern Lösungen fürs echte Leben
Referenzen
Maximilian Baaij
Account Manager
„Das Coaching mit Jan war für mich sehr wertvoll. Es war zu spüren, dass Jan auf sehr viel Wissen aus Theorie und Praxis zurückgreifen kann. Er tritt sehr besonnen und unaufgeregt auf, der Umgang ist ehrlich und wohlwollend. Die Übungen haben mir gut gefallen und viel bewirkt. Vielen Dank lieber Jan! Ich freue mich auf weiteren Austausch mit Dir.“
Sonja Jovanovic
vieconsult - Senior Consultant
"Als ausgewählter Partner coacht Jan in unserem Auftrag Führungskräfte. Sowohl von unseren Auftraggeber:innen, als auch von den Führungskräften erhalten wir sehr positive Rückmeldungen. Besonders geschätzt wird Jans Gesprächsführung, die sehr wertschätzend ist. Wir schätzen die professionelle sowie bereichernde Zusammenarbeit sehr."
Das erreichst du durch mein Coaching
Baue Stress ab und lerne das Leben wieder zu genießen
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Fühlst du dich oft müde, ausgebrannt oder unruhig?

Sind deine To-do-Listen scheinbar endlos und verschiebst du die dringend benötigte Entspannung immer wieder auf "wenn du mehr Zeit hast"?

Kannst du die kleinen Dinge im Leben nicht mehr richtig genießen?
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In meinem Coaching lernst du, durch wissenschaftlich belegte Methoden der Psychologie, mit Stress auf eine gesunde und langfristig wirksame Art umzugehen, dich mehr um deine eigenen Bedürfnisse zu kümmern und den aktuellen Moment wieder zu genießen.
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Du erlernst außerdem, wie du es schaffst, dich trotz stressigen Alltags um deine Gesundheit zu kümmern und dich dadurch wieder gesund und motiviert zu fühlen. So entwickelst du mehr Freude am Leben und der Arbeit. Denn diese beiden Bereiche stehen nicht in Konkurrenz, sondern tragen gemeinsam zu einem erfüllten Leben bei.
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Ich helfe dir dabei, eine gesunde Balance herzustellen. Gesunde, langfristige Angewohnheiten, statt quick-fixes.
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Ich zeige dir praktische Übungen und Mindsets, die du sofort in deinen Alltag einbauen kannst und die bei Millionen von Menschen bereits wirken.
Inspiriere zu Topleistungen
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Herrscht in deinem Unternehmen der Irrglaube, dass Deadlines, Durchhalteparolen oder materielle Belohnungen zu guter Leistung führen?

Rennst du von einem Ziel zum nächsten, ohne dich je richtig über deine Erfolge freuen zu können?
Scheint der Druck kein Ende zu nehmen?

Halten Motivationsschübe immer nur kurz an? Hast du das Gefühl, dass du deinen Job nicht wirklich aus tiefer, echter Überzeugung und Freude machst?
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Das führt langfristig zu Erschöpfung oder sogar Burnout. Und zu schlechteren finanziellen Ergebnissen.
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Das Prinzip "Belohnung und Bestrafung" als Motivation ist völlig veraltet. Doch es geht auch völlig anders.
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Gemeinsam erarbeiten wir, was dich und deine Mitarbeiter wirklich antreibt. Und wie du optimale Bedingungen schaffst, um Bestleistungen zu ermöglichen.
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Durch klare Ziele & Prioritäten, Teamarbeit, das Fördern von intrinsischer Motivation und den Einsatz von Stärken an der richtigen Stelle wird die Arbeit einfacher, erfolgreicher und spaßiger.
Verbessere Kommunikation, Atmosphäre und Zusammenarbeit
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Wird in deinem Unternehmen klar kommuniziert?
Ist es möglich, seine Meinung und Ideen auszusprechen?
Oder werden Meinungsverschiedenheiten als Problem gesehen? Konflikte unsachlich ausgetragen oder unter den Tisch gekehrt? Das führt zu großen Problemen und finanziellen Verlusten!
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Denn Studie um Studie zeigt: Vertrauen ("Psychologische Sicherheit") und gute Kommunikation sind die wichtigsten Faktoren für den Erfolg von Teams. Egoismus, Einzelgänger-Karrieren und Silodenken schaden der Zusammenarbeit, der Atmosphäre, der Gesundheit der Mitarbeiter und so dem ganzen Unternehmen.
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Offene Kommunikation erfordert von Einzelnen vor allem eines: Ein gesundes Selbstbewusstsein. Denn gute Beziehungen entstehen nicht, indem man sich alles schönredet oder Konflikten aus dem Weg geht. Aufrichtige, konstruktive Zusammenarbeit bedeutet auch, unangenehme Dinge anzusprechen, Grenzen aufzuzeigen und für die eigenen Ideen einzustehen.
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Viele Menschen versuchen, jedem zu gefallen und verbiegen sich daher, um ja nicht anzuecken oder etwas Falsches zu sagen. Sie glauben, der Weg zu guten Beziehungen sei, es jedem immer recht zu machen oder zu allem "Ja" zu sagen. Das führt aber genau zum Gegenteil.
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In meinem Coaching lernst du deine Meinungen, Ziele und Grenzen klar und souverän zu kommunizieren. Und damit umzugehen, dass das manchmal unangenehm ist. Es gibt keinen magischen Trick, um es allen recht zu machen. Gute Kommunikation bedeutet auch, dass man schwierige Situationen aushalten kann und muss!
Meine Coaching Pakete
Um dir genau die Hilfe anzubieten, die du brauchst, habe ich zwei spezielle Coaching Pakete entwickelt:
3 Monate
Self-Leadership - Für dich als Mensch
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Echte, langfristige Motivation entdecken. Statt kurzen Motivationsschüben, erarbeiten wir, was dich wirklich langfristig begeistert
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Mit Stress umgehen & Resilienz aufbauen. Lerne, dich Herausforderungen zu stellen aber auch regelmäßig abzuschalten
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Gesundheit & Performance stärken. Gesundheit ist die absolute Grundlage für Lebenszufriedenheit UND Leistung
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Selbstbewusstsein stärken & Grenzen setzen. Lerne, souverän und angstfrei für deine Überzeugungen einzustehen
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Klare Prioritäten & Fokus stärken. Widerstehe den endlosen Ablenkungen der heutigen Arbeitswelt und bringe so Topleistungen
6 Monate
Positive Leadership - Für dein Unternehmen
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Positive Leadership: Die 5 Faktoren von High-Performance in Teams & Unternehmen (PERMA-Modell)
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Dauerhafte Motivation & Begeisterung bei Mitarbeitern hervorrufen
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Eigenverantwortung & Persönlichkeitsentwicklung bei Mitarbeitern stärken
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Kristallklare Kommunikation & konstruktiver Umgang mit Konflikten
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Positive Beziehungen & Arbeitsatmosphäre aufbauen
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Erfolge sichtbar machen & Sinn der Arbeit vermitteln
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